Tipy a rady

Pro krásné a dlouhotrvající opálení doporučujeme absolvovat 10 – 12 návštěv během 1 měsíce, vytvořit si tak silný základ, který pak pravidelně udržujete, což znamená 1 udržovací návštěva za 7 až 14 dní, záleží na fototypu kůže. Je nevýhodné chodit například jednou za týden, když nemáte patřičný základ, protože prakticky začínáme stále znovu a požadovanou barvu budete získávat těžko. Opalování se Vám tím nejen zbytečně prodraží, ale také žádoucího efektu takto nedocílíte.

Pravidla pro bezpečné opalování v soláriu

Přečtěte si základní pravidla pro opalování v soláriu a vyhněte se tak zbytečným problémům.

Pokud máte zdravotní problémy nebo užíváte léky, poraďte se o možnosti opalování s ošetřujícím lékařem. Váš zdravotní stav nebo vliv některých léků může být znásoben účinkem UV záření.
Zjistěte si fototyp Vaší kůže - za asistence obsluhujícího personálu solária si proveďte jednoduchý test pro určení fototypu Vaší kůže a na základě výsledků tohoto testu Vám obsluhující personál doporučí Váš individuální opalovací program.
Dodržujte maximální doporučené opalovací časy, intervaly mezi opalováním dle doporučeného opalovacího programu s ohledem na stav a typ Vaší kůže.
Mezi prvním a druhým opalováním vyčkejte minimálně 48 hodin.
Neopalujte se ve stejný den v soláriu a na slunci (dávky UV záření se sčítají).
Před opalováním si odložte šperky.
Před opalováním je nutné se důkladně odlíčit. Nepoužívejte již několik hodin před opalováním make-up a parfémy.
Nepoužívejte žádné opalovací krémy s ochranným faktorem. Kosmetika pro opalování na slunci není určena k opalování v soláriu (a opačně). Doporučuje se pouze kosmetika pro opalování v soláriích, která pokožce dodá potřebnou vlhkost a vitamíny.
Chraňte před ozářením citlivé části pokožky - jizvy, znaménka, tetování, genitálie.
Během opalování je nutné chránit si oči pomocí speciálních ochranných brýlí nebo očních ochranných fólií (Kontaktní čočky nebo sluneční brýle s UV filtrem nejsou náhradou speciálních ochranných brýlí). V případě nedodržení tohoto pravidla si vážným způsobem poškozujete zrak!!! Pokud se díváte přímo do rozsvíceného solária po dobu cca. 6 vteřin, již překračujete kritickou hranici záření, kterou snese Vaše oko. Pokud máte v rozsvíceném soláriu zavřená oční víčka, překračujete nebezpečnou dávku UV záření pro Vaše oko asi po 1 minutě.
Při opalování v soláriu neležte nehybně, neprokrvená místa se neopálí.
Po opalování nezapomínejte na intenzivní hydrataci pokožky použitím krému po opalování.
Po opalování se několik hodin nesprchujte, aby nedošlo k přerušení procesu pigmentace.
Pokud se po opalování objeví zčervenání, mělo by být další opalování alespoň na týden zastaveno a poté zahájeno opět od počátku programu a s kratšími opalovacími časy.
Po intenzivní opalovací kúře se doporučuje přestávka až 4 týdnů. Intenzivní opalovací kúra může probíhat např. tak, že budete chodit do solária obden celkem maximálně 10x a opalovací čas si budete postupně prodlužovat od počátečních 5 minut až do doporučeného maxima pro konkrétní fototyp kůže. Pro udržení opáleného vzhledu stačí 1 návštěva solária za 1 až 2 týdny.
Počet opalování za rok nemá překročit 50 až 100. Někteří dermatologové uvádějí dokonce pouze 20 návštěv v soláriu ročně! Vše je individuální a hodně záleží na fototypu Vaší pokožky, na počtu mateřských znamének apod.
Dalšímu použití solária by se měly vyhnout osoby, u kterých se do 48 hodin po prvním opalování objevily nenadálé účinky jako výrazné svědění nebo zčervenání pokožky apod.
Pokud se po opalování objeví opuchliny, bolesti nebo změny v pigmentaci kůže (změny u stávajících pigmentových skvrn), neprodleně vyhledejte lékaře.

Často kladené otázky SOLÁRNÍ STUDIO LITOMYŠL

Pár otázek, které Vás nejvíce zajímají:

Tomu by se mělo pokud možno zabránit, aby nedošlo k překročení bezpečné denní dávky záření a tím k poškození kůže.

Je nutné se vyvarovat dlouhých ozařování, aby se zabránilo zbytečnému zatěžování těla. V případě pochybností se dotazujte svého lékaře.

Dětem cca do 15 let se umělé slunění nedoporučuje. Osoby s fototypem I tmavnou spíše ojediněle, ovšem i ony si mohou při umělém slunci alespoň částečně vytvořit přirozenou ochranu pokožky před spálením. Je ovšem nutno používat speciálních šetrných solárií a přiměřených dávek. Zde je solární kosmetika samozřejmostí.

Občasná návštěva solária již stačí k tomu, aby se Vaše opálení udrželo. Četnost je individuální.

Vnitřní plochy paží nebo nohou se mohou opalovat hůře. Je to způsobeno buď indispozicí nebo výběrem špatného (malého) solária. Jakákoli část pokožky může obsahovat méně pigmentových buněk než ostatní kůže a opálení tedy na těchto místech nedosahuje srovnatelného odstínu. U malých solárií vzhledem ke stísněnému prostoru se UV záření nedostává tak dobře k vnitřním stranám končetin. I obličej se neopaluje tak dobře, protože má od přírody silnější zrohovatělou vrstvu - speciálně na ochranu proti UV záření. Pihy a skvrny obsahují zvláště hodně hnědnoucích pigmentů a tmavnou proto rychleji. Kožní partie, na kterých se leží, jsou hůře prokrveny a chybějící kyslík z krevního oběhu může vést k pomalejší tvorbě pigmentu. Na dosažení opálení "bez otlačených míst" se proto zvláště hodí solária s ergonomickou plochou lůžka.

Mezi prvním a druhým opalováním se doporučuje dodržet pauzu 48 hodin pro regeneraci pokožky, ostatní návštěvy zhruba 2 až 3krát do týdne. Po dosažení požadovaného odstínu lze počet návštěv podstatně snížit v závislosti na trvanlivosti opálení. Pro vaši pleť je ovšem mimořádně prospěšný také odpočinek od veškerého slunění.